5 sebab mengapa anda tidak boleh melelapkan mata sepanjang malam

0
3

TIDUR merupakan satu senggang masa yang sangat penting bagi semua individu. Ia merupakan proses semulajadi bagi tubuh mendapatkan tenaga menerusi masa rehat yang mencukupi. Anda sering mengalami masalah tidak boleh tidur pada waktu malam? Baca infografik yang disediakan oleh Alyssa di bawah dan fahami bagaimanakah cara untuk mengatasi masalah tersebut:

sleep

TINGGALKAN RESPONS

Sila masukkan komen!
Masukkan nama anda di sini